金昕是一位23岁的回族姑娘，目前是南充一“三献”志愿服务队副队长。她从18岁当天开始献血，截止目前累计献血131次，合计52400毫升，其献血事迹登上了“学习强国”，被称誉为“中国最年轻的百次献血者”。

　　年轻的金昕先后荣获了2018-2019年度全国无偿献血奉献奖金奖、全国无偿献血志愿服务奖五星奖，2020-2021年度全国无偿献血奉献奖金奖、全国无偿献血志愿服务终身荣誉奖，2021年度“中国大学生自强之星”，2022年四川省无偿献血终身荣誉奖，2023年“四川青年五四奖章”。

　　金昕的父亲是南充市金彩虹公益协会的会长，自打记事起，金昕就在父亲的耳濡目染下，对公益事业有着别样的热爱。当别的小朋友用零花钱买各种玩具、零食，她选择把攒下的钱捐赠给贫困山区;当别的小朋友在家享受愉快的寒暑假，她选择带着舞蹈和歌声，跟着父亲走进南充的敬老院、凉山州的偏远学校，给老人们、贫困学子送去欢笑。在父亲组织的众多公益活动中，年少的金昕唯独一项无法参加，那就是无偿献血，而叔叔阿姨们无偿献血的身影早早地映入了金昕的脑海。“你要真想无偿献血，就要平日多锻炼身体、少吃油腻食物，等到成年了，就可以和爸爸一样无偿献血挽救别人生命了。”父亲的这句话，金昕至今记忆犹新。

　　2017年12月23日，是金昕18岁的成年日。在父亲的见证下，她完成了人生中第一次无偿捐献血小板，还填写了造血干细胞捐献志愿登记表，希望能帮助到血液病患者。金昕平日酷爱羽毛球和徒步锻炼，身体素质较好的她严格按照国家规定的无偿捐献血小板间隔时间，每次捐献2个治疗量，2018年10月3日，金昕仅用了285天就达到了全国无偿献血奉献奖金奖的标准。“当看到自己捐献的血小板挽救了一个又一个生命，一种幸福感就油然而生，这是我一生的财富。”金昕微笑着说。

　　金昕在参与无偿献血的同时，也积极宣传无偿献血。她经常参加院校宣讲、街头宣传、志愿者招募等活动，呼吁更多人奉献热血挽救生命……她以自己的亲身感受和经历现身说法，她的事迹激励了无数青年人自愿加入到无偿献血的行列中来。五年多来，她在四川南充、达州、凉山和湖北武汉、随州等地感召了数百人加入献血队伍，动员捐献机采血小板600多个治疗量。

　　不仅如此，金昕还在父母的见证下签署了遗体器官眼角膜捐献登记表。2020年12月被南充市精神文明办公室表彰为南充爱心“三献”榜样，获南充市2021年度优秀红十字志愿者称号。2022年2月13日，金昕无偿献血达到第100次，在全国范围内引起了极大反响，社会评价极高。各级各类媒体纷纷报道。2022年04月29日，学习强国以《“献血达人”金昕：幸福就是挽救他人生命》为题，宣传了金昕的事迹。“当代活雷锋”郭明义在广东韶关与金昕交谈时，鼓励说“向你学习啊，我还没有你献的多!”金昕备受鼓舞。

　　新冠肺炎疫情防控期间，金昕主动加入“金彩虹青年抗疫突击队”，积极参加转运发放防疫物资、接送献血者、社区清扫、街头招募无偿献血志愿者等。2022年9月，金昕在拿到第一个月工资后，就开始结对资助了凉山州木里县一位藏族小女孩，并承诺一直资助其完成学业。

　　作为一名红十字志愿者，金昕时刻牢记“人道、博爱、奉献”的红十字精神，她说：人的价值在于奉献，做人，就要做一个有益于他人的人、有益于社会的人。金昕不断用实际行动诠释着青年红十字志愿者的责任与担当，她的“昕”光在“三献”志愿服务的道路上熠熠生辉。