本报讯(钟希平)为做好退休人员服务工作，普及应急救护知识，提高自救互救能力，预防意外事故的发生，近日，由嘉陵区委老干部局、区红十字会主办的嘉陵退休人员急救知识专题培训在区总工会大楼6楼会议室举行，近50名嘉陵区退休人员参加培训。

　　“下压深度5至6厘米为宜，每组下压30次，打开气道再捏住患者鼻孔，口对口吹气两次……”培训中，来自市红十字应急救护培训中心的专业培训师结合真实案例，以观看视频、课件讲解、亲身演示等方式，深入浅出地向在场退休人员普及了心肺复苏注意事项、气道梗阻急救步骤、中暑应急救护措施、烧烫伤和电击伤等不同创伤的包扎及特殊伤情的处理方法等内容。

　　为了让大家有更加直观的感受，培训师借助模型和真人进行现场演示，主要介绍了两种较为基础、应用范围较广的急救技能——“心肺复苏术”和“海姆立克急救法”，并重点对清理口腔异物、胸外心脏按压、人工呼吸、按压深度、按压频率等环节的操作要领和流程进行讲解和示范。

　　“通过培训，我们对应急救护的认知由模糊变得清晰，学会了多种急救技能，非常实用。”参训的退休人员纷纷表示，在今后的日常生活中，会积极向身边的人普及应急救护知识，以便面对突发情况时能够更好地保护自己、救助他人。